01. - Hétfő: 10km, 57 perc02. - Kedd: 10km, 150szint, 58 perc 03. - Szerda: 15km, 400 szint, 82:0104. - Csütörtök: 11km, 180 szint, 56:46 05. - Péntek: 15km, 280 szint, 79:13 06. - Szombat: 22km, 400 szint, 122:22 07. - Vasárnap: 10km, 300 szint, 57:50 08. -…
Június
2009.06.30. 23:10 harzol2
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
Május
2009.05.31. 22:36 harzol2
01. - Péntek: 20km, 350 szint, 108:20 02. - Szombat: 10km, 300 szint, 74:14 03. - Vasárnap: 21km, 300 szint, 128:34 04. - Hétfő: 7km, 150 szint, 42:5305. - Kedd: 17km, 530 szint, 94:52 06. - Szerda: 12km, 57:2907. - Csütörtök: 8km, 42:31 08. - Péntek: 7km, 250 szint,…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
Április
2009.04.30. 20:56 harzol2
Szerda: 11km, 51:17Csütörtök: 8km, 180 szint, 45:46Péntek: 6km, 30:08Szombat: 21km, 700 szint, 141:48Vasárnap: 11km, 200 szint, 69:45 Hétfő: 8km, 300 szint, 64:58Kedd: 15km, 400 szint, 83:40Szerda: 13km, 66:14Csütörtök: 15km, 85:03Péntek: 8km, 40:50Szombat: 14km, 550 szint, 93:24…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
Március
2009.03.31. 22:12 harzol2
01. - Vasárnap: 20km, 500 szint, 141:2702. - Hétfő: 10km, 52:4403. - Kedd: 21km, 98:2504. - Szerda: 14km, 67:4105. - Csütörtök: pihenő06. - Péntek: 10km, 200 szint, 53:1107. - Szombat: sífutás08. - Vasárnap: sífutás09. - Hétfő: 15km, 76:0110. - Kedd: 22km, 103:2511. - Szerda:…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
Február
2009.02.28. 16:23 harzol2
01. - Vasárnap: 10km, 53:0002. - Hétfő: 12km, 60:2203. - Kedd: 12km, 58:1204. - Szerda: 10km, 50:4505. - Csütörtök: 15km, 72:1706. - Péntek: 8km, 42:4907. - Szombat: 18km, 560m szint, 121:3408. - Vasárnap: 8km, 42:0609. - Hétfő: 15km, 100 szint, 69:4010. - Kedd: 13km, 63:2111. -…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
Január
2009.01.31. 23:11 harzol2
22. - Csütörtök: 3km, 50 szint, 16:26 26. - Hétfő: 7km, 36:47 27. - Kedd: 10km, 51:01 28. - Szerda: 10km, 53:10 29. - Csütörtök: pihenő 30. - Péntek: 8km, 39:14 31. - Szombat: 8km, 45:00 Összesen: 46km, 50 szint, 4 óra 1 perc 38 másodperc…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
December
2008.12.31. 20:54 harzol2
01. - Hétfő: 16km, 430 szint, 96:40 02. - Kedd: 12km, 56:16 03. - Szerda: 12km, 60:34 04. - Csütörtök: 13km, 66:48 05. - Péntek: pihenő 06. - Szombat: 10km, 300 szint, 62:37 07. - Vasárnap: 22km, 600 szint, 133:37 08. - Hétfő: 10km, 47:09 09. - Kedd:…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
November
2008.11.30. 21:43 harzol2
01. - Szombat: sérülés 02. - Vasárnap: sérülés 03. - Hétfő: 11km, 58:36 04. - Kedd: pihenő 05. - Szerda: 14km, 62:26 06. - Csütörtök: 9km, 43:24 07. - Péntek: pihenő 08. - Szombat: 9km, 300 szint, 68:42 09. - Vasárnap: 14km, 450 szint, 87:47 10. - Hétfő: 11km, 51:46 11. -…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
Október
2008.10.31. 22:12 harzol2
01. - Szerda: 13km, 700 szint, 104:2002. - Csütörtök: 13km, 61:1503. - Péntek: 10km, 47:1904. - Szombat: 12km, 450 szint, 81:3605. - Vasárnap: 27km, 60 szint, 115:57 06. - Hétfő: 12km, 200 szint, 62:0107. - Kedd: 13km, 64:26 08. - Szerda: 20km, 300 szint, 100:1109. - Csütörtök: 14km,…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
Szeptember
2008.09.30. 23:07 harzol2
01. - Hétfő: 9km, 45:2202. - Kedd: pihenő03. - Szerda: 13km, 60:4304. - Csütörtök: 9km, 45:4505. - Péntek: 11km, 51:4706. - Szombat: 16km, 76:0407. - Vasárnap: 16km, 122:37 08. - Hétfő: 15km, 320 szint, 79:09 09. - Kedd: 11km, 60:51 10. - Szerda: 17km, 300 szint, 93:24 11. -…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
Augusztus
2008.08.31. 23:57 harzol2
01. - Péntek: 10km, 220 szint, 55:2002. - Szombat: 16km, 71:0903. - Vasárnap: 15km, 78:0604. - Hétfő: 12km, 62:2005. - Kedd: 13km, 68:5906. - Szerda: 13km, 100 szint, 69:2807. - Csütörtök: 14km, 68:0608. - Péntek: 12km, 60 szint, 56:2109. - Szombat: 8km, 60 szint, 37:5610. - Vasárnap:…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
Július
2008.07.31. 22:09 harzol2
01. - Kedd: 9km, 42:52 02. - Szerda: 8km, 42:1203. - Csütörtök: 10km, 51:1504. - Péntek: 9km, 44:36 05. - Szombat: pihenő06. - Vasárnap: pihenő 07. - Hétfő: pihenő08. - Kedd: pihenő 09. - Szerda: pihenő 10. - Csütörtök: pihenő 11. - Péntek: pihenő 12. - Szombat: pihenő13. -…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
Június
2008.06.30. 23:03 harzol2
01. - Vasárnap: pihenő 02. - Hétfő: 14km, 400 szint, 75:14 03. - Kedd: 25km, 660 szint, 129:46 04. - Szerda: 11km, 280 szint, 60:12 05. - Csütörtök: 21km, 60 szint, 105:59 06. - Péntek: 14km, 240 szint, 70:05 07. - Szombat: 10km, 120 szint, 60 perc 08. - Vasárnap: 12km, 50:32 09. -…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
Május
2008.05.31. 22:47 harzol2
01. - Csütörtök: pihenő 02. - Péntek: 17km, 75 perc 03. - Szombat: 12km, 160 szint, 64:44 04. - Vasárnap: 26km, 400 szint, 127:18 05. - Hétfő: 16km, 400 szint, 81:07 06. - Kedd: 4km, 19:33 07. - Szerda: 18km, 450 szint, 90:26 08. - Csütörtök: 12km, 200 szint, 63:58 09. - Péntek:…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
Április
2008.04.30. 22:00 harzol2
01. - Kedd: 13km, 63:19 02. - Szerda: 14km, 300 szint, 73:39 03. - Csütörtök: 10km, 60 szint, 52:16 04. - Péntek: 7km, 34 perc 05. - Szombat: 28km, 1000 szint, 203 perc 06. - Vasárnap: 9km, 45 perc 07. - Hétfő: 11km, 57:41 08. - Kedd: 15km, 69:54 09. - Szerda: 15km, 100 szint, 72:21…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
Március
2008.03.31. 22:46 harzol2
01. - Szombat: betegség 02. - Vasárnap: betegség 03. - Hétfő: 14km, 60 szint, 68:17 04. - Kedd: 20km, 200 szint, 100:07 05. - Szerda: 9km, 43:55 06. - Csütörtök: sérülés 07. - Péntek: 17km, 85:11 08. - Szombat: 9km, 44:09 09. - Vasárnap: 13km, 600 szint, 110:00 10. -…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
Február
2008.02.29. 22:22 harzol2
01. - Péntek: 7km, 31:41 02. - Szombat: 6km, 30:01 03. - Vasárnap: 32km, 620 szint, 161:00 04. - Hétfő: 15km, 380 szint, 86:05 05. - Kedd: 20km, 120 szint, 92:36 06. - Szerda: 14km, 40 szint, 61:15 07. - Csütörtök: 20km, 300 szint, 101:45 08. - Péntek: 15km, 72:48 09. - Szombat:…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
Január
2008.01.31. 22:03 harzol2
01. - Kedd: 13km, 240 szint, 67:14 02. - Szerda: 19km, 80 szint, 89:17 03. - Csütörtök: 19km, 180 szint, 92:56 04. - Péntek: 14km, 40 szint, 59:17 05. - Szombat: 22km, 550 szint, 138:09 06. - Vasárnap: 28km, 840 szint, 179:08 07. - Hétfő: 15km, 40 szint, 65:46 08. - Kedd: 20km, 180…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
December
2007.12.31. 22:08 harzol2
01. - Szombat: 26km, 650 szint, 152:26 02. - Vasárnap: 17km, 310 szint, 84:03 03. - Hétfő: 13km, 40 szint, 56:05 04. - Kedd: 29km, 440 szint, 142:38 05. - Szerda: 20km, 180 szint, 90:26 06. - Csütörtök: 11km, 80 szint, 57:44 07. - Péntek: 12km, 58:02 08. - Szombat: 30km, 1000 szint,…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
November
2007.11.30. 22:21 harzol2
01. - Csütörtök: 11km, 60:17 02. - Péntek: 19km, 102:39 03. - Szombat: 10km, 260 szint, 57:12 04. - Vasárnap: 19km, 100 szint, 84:07 05. - Hétfő: 12km, 340 szint, 62:10 06. - Kedd: 20km, 380 szint, 117:11 07. - Szerda: 12km, 340 szint, 65:09 08. - Csütörtök: 15km, 73:12 09. -…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
Október
2007.10.31. 23:10 harzol2
01. - Hétfő: 13km, 67:06 02. - Kedd: 10km, 40 szint, 50:26 03. - Szerda: 14km, 300 szint, 71:23 04. - Csütörtök: 12km, 63:12 05. - Péntek: 10km, 49:25 06. - Szombat: 18km, 88:22 07. - Vasárnap: 17km, 72:32 08. - Hétfő: 11km, 220 szint, 59:03 09. - Kedd: 13km, 63:24 10. -…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
Szeptember
2007.09.30. 22:59 harzol2
01. - Szombat: 15km, 200 szint, 76:11 02. - Vasárnap: 28km, 400 szint, 140:03 03. - Hétfő: 9km, 160 szint, 46:34 04. - Kedd: 10km, 50:29 05. - Szerda: pihenő 06. - Csütörtök: pihenő 07. - Péntek: pihenő 08. - Szombat: 10km, 350 szint, 58:31 09. - Vasárnap: 18km, 700 szint, 122:44…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
Augusztus
2007.08.31. 22:41 harzol2
01. - Szerda: 18km, 500 szint, 120:07 02. - Csütörtök: 14km, 500 szint, 90:02 03. - Péntek: 9km, 39:12 04. - Szombat: 16km, 600 szint, 92:07 05. - Vasárnap: 14km, 400 szint, 83:49 06. - Hétfő: 6km, 30:08 07. - Kedd: 14km, 400 szint, 77:38 08. - Szerda: 12km, 58:03 09. - Csütörtök:…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
Július
2007.07.31. 23:45 harzol2
01. - Vasárnap: 14km, 150 szint, 76:00 02. - Hétfő: 10km, 250 szint, 52:49 03. - Kedd: 20km, 40 szint, 100:33 04. - Szerda: 20km, 400 szint, 105:08 05. - Csütörtök: 10km, 52:06 06. - Péntek: 6km, 31:35 07. - Szombat: 13km, 300 szint, 69:32 08. - Vasárnap: 14km, 61:07 09. -…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
Június
2007.06.30. 22:26 harzol2
01. - Péntek: 10km, 48:13 02. - Szombat: 21km, 950 szint, 138:40 03. - Vasárnap: 11km, 400 szint, 69:22 04. - Hétfő: 10km, 51:17 05. - Kedd: 7km, 38:06 06. - Szerda: pihenő 07. - Csütörtök: pihenő 08. - Péntek: pihenő 09. - Szombat: 9km, 300 szint, 49:02 10. - Vasárnap: pihenő 11.…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
Május
2007.05.31. 22:14 harzol2
01. - Kedd: 11km, 300 szint, 56:01 02. - Szerda: 13km, 320 szint, 72:45 03. - Csütörtök: 11km, 150 szint, 55:59 04. - Péntek: 8km, 120 szint, 40:25 05. - Szombat: 15km, 500 szint, 153:05 06. - Vasárnap: 10km, 50 szint, 50:08 07. - Hétfő: 14km, 300 szint, 72:25 08. - Kedd:…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
Április
2007.04.30. 22:00 harzol2
01. - Vasárnap: 15km, 500 szint, 94:34 02. - Hétfő: 6km, 28:48 03. - Kedd: 11km, 63:35 04. - Szerda: 8km, 38:04 05. - Csütörtök: 8km, 39:01 06. - Péntek: 7km, 37:11 07. - Szombat: 24km, 1000 szint, 200:00 08. - Vasárnap: 7km, 34:59 09. -…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
Március
2007.03.31. 22:20 harzol2
01. - Csütörtök: 20km, 100:0402. - Péntek: 14km, 70:0003. - Szombat: 32km, 800 szint, 178:4504. - Vasárnap: pihenő05. - Hétfő: 14km, 340 szint, 71:27 06. - Kedd: 11km, 220 szint 60:0707. - Szerda: 21km, 96:2708. - Csütörtök: 8km, 38:0109. - Péntek: pihenő10. - Szombat: 9km,…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
Február
2007.02.28. 22:28 harzol2
01. - Csütörtök: 20km, 500 szint, 102:3202. - Péntek: 12km, 55:4203. - Szombat: 30km, 640 szint, 167:1504. - Vasárnap: 21km, 350 szint, 109:1505. - Hétfő: 15km, 340 szint, 81:16 06. - Kedd: 20km, 93:3607. - Szerda: 10km, 220 szint, 50:4108. - Csütörtök: 18km, 180 szint, 88:3609. -…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
Január
2007.01.31. 22:31 harzol2
01. - Hétfő: 14km, 450 szint, 82:18 02. - Kedd: 16km, 300 szint, 81:4503. - Szerda: 10km, 47:4504. - Csütörtök: 15km, 69:2505. - Péntek: 12km, 56:3906. - Szombat: 30km, 192:2707. - Vasárnap: 24km, 121:5608. - Hétfő: 14km, 340 szint, 71:52 09. - Kedd: 11km, 220…
Szólj hozzá!
Címkék: hónap
Utolsó kommentek