01. - Vasárnap: pihenő
02. - Hétfő: 14km, 400 szint, 75:14
03. - Kedd: 25km, 660 szint, 129:46
04. - Szerda: 11km, 280 szint, 60:12
05. - Csütörtök: 21km, 60 szint, 105:59
06. - Péntek: 14km, 240 szint, 70:05
07. - Szombat: 10km, 120 szint, 60 perc
08. - Vasárnap: 12km, 50:32
03. - Kedd: 25km, 660 szint, 129:46
04. - Szerda: 11km, 280 szint, 60:12
05. - Csütörtök: 21km, 60 szint, 105:59
06. - Péntek: 14km, 240 szint, 70:05
07. - Szombat: 10km, 120 szint, 60 perc
08. - Vasárnap: 12km, 50:32
09. - Hétfő: 12km, 320 szint, 65:42
10. - Kedd: 13km, 360 szint, 73:01
10. - Kedd: 13km, 360 szint, 73:01
11. - Szerda: 10km, 50:03
12. - Csütörtök: 9km, 43:19
13. - Péntek: 8km, 37:02
14. - Szombat: 15km, 600 szint, 112:30
15. - Vasárnap: 17km, 350 szint, 92:04
12. - Csütörtök: 9km, 43:19
13. - Péntek: 8km, 37:02
14. - Szombat: 15km, 600 szint, 112:30
15. - Vasárnap: 17km, 350 szint, 92:04
16. - Hétfő: 9km, 43:28
17. - Kedd: 12km, 60 perc
17. - Kedd: 12km, 60 perc
18. - Szerda: 10km, 250 szint, 53:43
19. - Csütörtök: 8km, 40 perc
20. - Péntek: 7km, 36:17
19. - Csütörtök: 8km, 40 perc
20. - Péntek: 7km, 36:17
21. - Szombat: 8km, 300 szint, 50 perc
22. - Vasárnap: pihenő
22. - Vasárnap: pihenő
23. - Hétfő: pihenő
24. - Kedd: pihenő
24. - Kedd: pihenő
25. - Szerda: pihenő
26. - Csütörtök: pihenő
27. - Péntek: pihenő
26. - Csütörtök: pihenő
27. - Péntek: pihenő
28. - Szombat: pihenő
29. - Vasárnap: pihenő
29. - Vasárnap: pihenő
30. - Hétfő: pihenő
Összesen 245km, 4040 szint, 21 óra, 48 perc, 57 másodperc
Jól indult ez a hónap, de az éjszakai OB gyűjtő pontja után sok jó nem történt. Talán nem is baj. Most rendberakom a bokámat, még mielőtt nagyobb baj történne. A hónap vége már erről szólt és a Július is erről fog szólni.
Utolsó kommentek