01. - Péntek: 10km, 48:13
02. - Szombat: 21km, 950 szint, 138:40
03. - Vasárnap: 11km, 400 szint, 69:22
04. - Hétfő: 10km, 51:17
05. - Kedd: 7km, 38:06
06. - Szerda: pihenő
07. - Csütörtök: pihenő
08. - Péntek: pihenő
09. - Szombat: 9km, 300 szint, 49:02
10. - Vasárnap: pihenő
11. - Hétfő: pihenő
12. - Kedd: pihenő
13. - Szerda: pihenő
14. - Csütörtök: 10km, 220 szint, 56:05
15. - Péntek: 8km, 80 szint, 42:52
16. - Szombat: 9km, 300 szint, 59:08
17. - Vasárnap: 15km, 600 szint, 147 perc
18. - Hétfő: 11km, 220 szint, 57:17
19. - Kedd: 23km, 140 szint, 104:08
20. - Szerda: 10km, 300 szint, 71:55
21. - Csütörtök: 10km, 220 szint, 52:45
22. - Péntek: 26km, 500 szint, 135:48
23. - Szombat: 10km, 240 szint, 53:49
24. - Vasárnap: 28km, 140 szint, 126:37 perc
25. - Hétfő: 10km, 100 szint, 47:59
26. - Kedd: 8km, 38:30
27. - Szerda: 13km, 60:26
28. - Csütörtök: 10km, 48:13
29. - Péntek: 12km, 180 szint, 60:58
30. - Szombat: 21km, 200 szint, 130:00
Összesen 302km, 5090 szint, 28 óra 8 perc 10 másodperc
Hát ez a hónap se úgy alakult, ahogy szerettem volna, leginkább a betegség miatt, ami jó egy hétre kiütött a hónap közepén és emiatt aztán a bajnokságon se sikerült részt vennem. Egy kemény héttel indult a hónap és a betegség utáni időszakra se nagyon panaszkodhatom, ennek következtében végre nem futottam kevesebbet, mint a megelőző hónapban. Ez egy március óta tartó tendenciát állított meg. Remélem.
Utolsó kommentek