Eredetileg azt terveztem, hogy hazafelé megállok futni az Óbarok-i pihenőhely környékén és új helyen futok egy könnyű 10-est, de ez sajnos nem jött össze, mert mire odaértem már sötét volt.
Teljesen hullaként értem haza 9 óra munka és 4 óra utazás (dugóban araszolás kb. 3 óra) után. Senki nem akart futni, így egyedül nyomtam egy szokásos 10km-es kört, ám ezúttal a rét szélén mentem fel, hogy tuti meglegyen 10km. Meglett, sőt így talán 10,5km is megvan.
Nagyon lassan mentem és kezdetben nem is nagyon tetszett a futás, de a vége felé már kezdtem kicsit felébredni.
Fura volt, hogy még este 9-kor is meleg van, de nem bántam.
Összesen 10km, 240 szint, 58:10
Max. pulzus: 150
Átlag pulzus: 130
Megnyugvási: 44 (133/89)
Utolsó kommentek