Munkából hazafelé megálltam Vérteskozmán, hogy fussak egyet. Így egyrészt könnyebb rászánni magamat az edzésre, másrészt új helyeken futhatok és gyakorlatilag a Vértes bármely pontjára eljuthatok.
Vérteskozma előtt álltam meg, majd a Fáni-völgy aljából futottam egyet a tábla szerint szurdokerdőknek nevezett erdőben. Ez még a tájfutó térképen is rajta van, de persze én megint nem hoztam magammal megfelelő térképet, így csak rémlett, hogy erre már futottam korábban.
Alapvetően nem akartam semmi extrát futni, hisz 3 nap verseny következik holnaptól, így 8-10km átmozgatást irányoztam elő magamnak és kivételesen a terepre se mentem be, mert nem akartam, hogy az amúgy gyógyulgató vízhólyagjaim újra szétmenjenek.
Elég össze vissza futottam, de mivel azt terveztem, hogy a futás végét a faluban fogom megejteni, így nem akartam nagyon eltávolodni. A bozótos széléről egy gyönyörű rétet szórtam ki a szemközti hegyen és oda próbáltam innen eljutni, ami sikerült is. Ott megálltam gimnasztikázni és gyönyörködni a tájban. Az a hely iszonyat jó, gyakorlatilag a Vértes közepe. Lelátni Csákvár felé is és a másik irányba is.
Vérteskozma előtt álltam meg, majd a Fáni-völgy aljából futottam egyet a tábla szerint szurdokerdőknek nevezett erdőben. Ez még a tájfutó térképen is rajta van, de persze én megint nem hoztam magammal megfelelő térképet, így csak rémlett, hogy erre már futottam korábban. Alapvetően nem akartam semmi extrát futni, hisz 3 nap verseny következik holnaptól, így 8-10km átmozgatást irányoztam elő magamnak és kivételesen a terepre se mentem be, mert nem akartam, hogy az amúgy gyógyulgató vízhólyagjaim újra szétmenjenek.
Elég össze vissza futottam, de mivel azt terveztem, hogy a futás végét a faluban fogom megejteni, így nem akartam nagyon eltávolodni. A bozótos széléről egy gyönyörű rétet szórtam ki a szemközti hegyen és oda próbáltam innen eljutni, ami sikerült is. Ott megálltam gimnasztikázni és gyönyörködni a tájban. Az a hely iszonyat jó, gyakorlatilag a Vértes közepe. Lelátni Csákvár felé is és a másik irányba is.
Innen végül már nem tettem nagy kerülőt a kocsiig, így Vérteskozma is kimaradt, de ezt majd legközelebb bepótolom. A végén még elmentem fényképezgetni a kocsi közelében.
Összesen 8km, 150 szint, 41:49
Max. pulzus: 161
Átlag pulzus: 143
Utolsó kommentek