Harkányi Zoltán edzés és versenynapló

A Xiliox ugyan kell hozzá, de elég simán tudok mászkálni a lakásban. Az utcára még nem mentem ki, de van egy olyan érzésem, hogy azzal sem lenne gond. Jegelem, felpolcolom a lábam és flectorral kenegetem, de úgy tűnik nem nagyon javít a helyzeten. A duzzanat még mindig megvan, sőt…

A mai nap itthon üléssel telt. Nem mentem sehova és pihentettem a bokám. Szerencsére a Xilox nevű szernek köszönhetően nem fáj a lábam még akkor sem ha rálépek, de azért rendesen gyalogolni még mindig nem tudok. Nem hajlik a bokám, bár úgy érzem ez csak azért van, mert nagyon…

Ma az idei ARAK kupa terepére mentünk ki a Fejér Megyei Egyéni Bajnokságra edzésképpen.Melegítésnek nem futottam valami sokat, de azért úgy szűk 2km volt és terepre is bementem. Kicsit éreztem a tegnapi futást, de azért nem voltam fáradt a rajt előtt. Talán a meggyötört lábaim…