Este Tibivel indultunk el a szokásos Rugógyár felé vezető körünkre, egy long jogg keretében.
A tempónk elég mérsékelt volt, de azért néhol 4:30 körül futottunk és meglepően könnyűnek éreztem az egész edzést. Tibi volt ahol megjegyezte, hogy neki lassabb tempó jobban esne, így ezért sem gyorsultunk nagyon be. Kicsit hideg volt néhol, ami azért meglepő, mert a tegnapi edzés kifejezetten kellemes hőmérsékletben zajlott a Szlovén edzések után.
A kör végül azért nem lett 20km, mert a hasam megint rendetlenkedik és jobbnak láttam rövid úton hazafutni. Tegnap is volt hasonló gondom, nem tudom mi lehet, de mindig edzés végére jön elő.
Összesen 19km, 180 szint, 92:56
Utolsó kommentek