Ma reggelre Momóval beszéltünk meg egy edzést. Kocsival mentünk ki Pákozdra, majd onnan futottunk egy Angelika-forrás kört.
Gyorsan elrepült az egész edzés és az elejét leszámítva jól is esett. Kellemes futóidő volt és már a hó, jég is elolvadt.
Momóval végig beszélgettünk és bár eredetileg nem terveztem csak egy sima könnyű futást, végül 17,2km lett 308 méter szinttel. Mindezt azért tudom ilyen pontosan, mert Momó egy GPS-t is cipelt magával. Jó kis edzés volt ez és közben baromi érdekes dolgokat mesélt Momó.
A végén kicsit meglepődtem, hogy 5 percesen belüli tempó jött össze. Nem gondoltam volna, hogy így haladtunk a néhol kicsit saras terepen.
Összesen 17km, 310 szint, 84:03
Utolsó kommentek