Gerivel kettesben futottunk egy utolsó hosszabbat a VB előtt, ami most 16km-t jelentett.
A Turulhoz mentünk fel a lépcsőn, majd a csemetéskert végétől az autópálya felüljáró irányában, majd a Gerecse 50 útvonalán fel a Kisréti vadászházhoz egy apróbb módosítással. Eggyel korábbi úton fordultunk balra, mert ott még csak egyszer jöttünk le, így kicsit változatosabb, mint a másik út. Innen a dózerúton futottunk fel a nagy völgy végéhez, amin kész élvezet volt lefele kocogni. Alapvetően nem volt gond a futással, tulajdonképpen még jól is esett, bár kicsit ma is álmos voltam. Persze a lépcsőt most se könnyen futottam meg, de ahhoz képest, hogy kezdetben alig bírtam felvonszolni magam tiszta felüdülés volt.
Lent aztán a városban már nem esett túl jól az utolsó 1-2km, de onnan már hazacsorogtam.
Jó kis kör volt ez, amolyan őszies időben és egész könnyen el is ment, de nem bánom, hogy a VB-ig már nem kell hasonlót futnom.
Összesen 16km, 500 szint, 85 perc.
Utolsó kommentek