Címkék

abszurd (1) ádám balázs (84) ádám peti (3) aggteleki karszt (3) alapozás (3) alföld (12) állat (1) anglia (1) angol (1) anyám (1) apám (30) árpika (56) art (1) atlétika (16) ausztria (10) baggio (1) bajnokság (28) bakony (25) bakos gergely (1) balaton (7) balaton felvidék (5) banyesz (1) baracsi gábor (2) bartak lukas (1) betegség (36) bicikli (1) bogos tomi (26) börzsöny (10) brand (1) budai hegyek (42) budapest (18) bükk (10) buksi (1) coaching (1) csehország (6) dalszöveg (1) dicsak (1) divat (1) dönci (1) dvd (1) edit (38) edzés (935) edzésterv (3) edzőtábor (24) egei tamás (1) egészség (1) egyéb (26) éjszakai (9) élet gondolatébresztő közélet kritika megmondás tudomány vélemény (1) élmények (1) előretekintés (8) én (1) étel (1) ételfotózás (1) ételképek (1) fashion (1) fecó (25) férfiak (1) film (1) fogyás (1) forrai gábor (1) fotó (1) futóbolondok (3) gál istván (1) gasztro (1) gasztró (1) gasztronómia (1) gazda pali (1) gellért gábor (1) geocaching (20) gerecse (222) geri (175) gödöllői dombság (3) gyalog zsuzsi (1) gyógytorna (16) győr (1) gyulai zoli (12) gyurika (66) gyurkó fanni (1) harkány (1) hegyaljai attila (1) hét (161) hidvégi nóra (5) hírek (1) hobbi (1) hódmezővásárhely (3) hónap (39) hornyák zsolt (1) horváth sanyi (1) horvátország (5) hosszú futás (102) így látom én (1) internet (1) józsa gábor (15) kerényi máté (1) keresőkifejezések (4) kiffer gyuszi (1) kisdoma (19) kokó (1) komárom (2) koprivanacz imi (8) környezetvédelem (1) kovács ádám (1) kovács dávid (1) kudarc (10) külföld (74) kustos szabolcs (1) laktanya (6) lc (1) lenkei ákos (1) lenkei zsolti (2) lőrinc (127) madár (2) magyarország (1) maki (4) makrai évi (18) margitsziget (13) markót tomi (1) mátra (12) mauer lajos (1) mauritius (1) mecsek (8) medves (1) mitró zoli (1) momó (1) nagy gergő (2) németh edit (1) nők (1) olaszország (3) omanager (1) online (1) pápai tomi (1) péley dani (2) pelsőczy attila (4) pelyhe dani (13) pelyhe dini (2) pihenő (141) pilis (9) rajzás (1) rekord (12) résztáv (137) rólam mindennapok (1) sass lajos (1) sérülés (63) sífutás (3) siker (6) sinkó jani (16) skuló (49) somek (1) somogyi gergo (2) soproni hegység (2) sport (1) sporthírek (1) sproki (2) stadion (23) stanga tibor (1) style (1) sukááááááááár (1) sunka (37) szabó bandi (2) szabó imi (1) szántó bence (15) székesfehérvár (15) szezon (3) szilágyi tibi (108) szlovákia (30) szlovénia (22) szöllös andrás (1) szolnok (3) szórakozás (1) szundi attila (2) tamás judit (20) tamás peti (11) tári kornél (1) társadalom (1) tata (18) tatabánya (220) technikai (56) teljesítménytúra (9) tengerdi zita (4) tenisz (1) tojás (2) tornai szabolcs (35) tornatermi (9) törökország (1) tóth ádám (1) tóth ata (2) trend (1) tsc (3) tudomány (1) tyúkja (1) uhlir peti (1) úszás (3) varga bálint (1) velencei hegység (54) verseny (146) versenyajánló (3) vértes (152) világ (1) világranglista (14) világverseny (6) visszatekintés (7) webstar (1) weisz péter (3) wievty (1) zala (5) zempléni hegység (1) zsebe isti (15) zselic (1) zuppa (1) Címkefelhő

Utolsó kommentek

  • harzol2: Ennyi. Próbálom elfelejteni. Számomra hihetetlen nagy szenvedés volt. Úgy fejbe vágott a meleg és ... (2009.07.22. 11:07) Szenvedős sprint pályák
  • G. Csaba: Az útvonalakat fel se teszed? :) Erre vártam egész héten, hogy mikor írsz végre az edzésről, azt e... (2009.07.21. 22:46) Szenvedős sprint pályák
  • harzol2: Egyik sem. A fő téma más volt és Geri fejében okozott zavart, pedig pont ő kérdezett. (2009.07.16. 11:00) Körtvélyes csúcsa
  • Balloon: Témára lehet tippelni? Csajok vagy net? Esetleg futás. :) (2009.07.15. 15:19) Körtvélyes csúcsa
  • harzol2: Akkor teljesen hivatalos úton mentem. :) Úszni? Hát fennmaradok a vízen és volt, hogy bő 3km-el o... (2009.07.13. 11:26) Tatai Maraton váltó
  • Utolsó 20

Blogajánló

Szolnok - ROB helyszínek felmérése

2008.01.21. 18:46 harzol2

Mivel Cegléden dolgoztam ma, így Fecóval megbeszéltük, hogy leugrom Szolnokra edzeni egyet és egyben bejárjuk az idei ROB lehetséges terepeit.
Szerencsére korán végeztem és rettentő jó idő fogadott mikor kiléptem az utcára. Az autó hőmérője 15 fokot mutatott, szépen sütött a nap és ettől baromi jó kedvem lett.
Fecóéktól aztán már nem esett olyan jól elindulni, mert a futás elején a térdemet elég rendesen éreztem, aztán a Zagyva gátján kicsit dagasztottuk a sarat és valamiért a futás sem ment jól. Felmértük az új parkerdőt, majd pár lakótelepet, majd a Tiszaliget és a belváros következett. Nekem egész a Tiszaligetig nem nagyon tetszett amit láttam, mert elég egyszerűnek és sablonosnak találtam mindent, de aztán a Tisza környéke már jobban bejött. A Tiszaligetben és a belvárosban már el tudok képzelni egy rövidtávú bajnokságot, sőt ez utóbbi még pár igen trükkös pontra is lehetőséget nyújt. Van pár kapualj, belső udvar, ami megtréfálhatja az embereket, de természetesen akárhol is rendezik a ROB-ot a városban az mindenképpen nagy rohanás lesz. Külön érdekes volt, hogy ezeket a trükkös részeket Fecó sem ismerte és volt amelyikbe csak azért néztünk be, mert nekem szemetszúrt. Azért a térképet elnézve lehet a belvárosra nagyobb figyelmet lehetett volna szentelni. Talán ha megint a környéken járok akkor érdemes lenne ide még visszajönni.
Végül már nagyon nem bántam, hogy visszafutottunk Fecóékhoz, mert épp elég volt ennyi futás mára. Nem tudom mi van velem, de nem érzem magam fáradtnak és mégis elég nehezen megy a futás.
Azthiszem nem halogathatom a pihenőt és nem fogom kihúzni a síelésig erős edzésekkel ezt a hetet, így holnaptól pihenek, lazára veszem ezt a hetet.
Azért a mai futás még így is király volt. Szép időben, új helyen Fecóval futottunk 17,5km-t és persze a ROB lehetséges helyszíneit is felmértük. Nem tudom, hogy melyik részekre esik a rendezők választása, de ha jól kitalálják a dolgokat akkor lehet itt rendezni egy korábbi évek rövidtávú bajnokságához hasonló színvonalú versenyt, már ami a pályákat illeti. A körítés meg tereptől nagyjából független.
Remélem jó verseny lesz itt ősszel, de az világos, hogy sebesség nélkül itt se lehet majd nyerni.
 
Összesen 17km, 82:49

Térkép

Szólj hozzá!

Címkék: edzés fecó szolnok

A bejegyzés trackback címe:

https://harzol.blog.hu/api/trackback/id/tr56308419

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása