Megint Bogos Tomival futottunk (és Edit jött velünk biciklivel) és mivel nekem ez pihenőhét, így egy könnyű 13km lett belőle néhány gyorsabb felrázó 200m-el. Csak úgy érzésre futottunk 4 gyorsabb szakaszt, így közel se biztos, hogy 200m-ek voltak. Nem erőltettem a gyorsakat, de azért olyan jólesően felpörgött a tempó. Volt a futásban kb. 100m szint is. Az idő 61:29 lett.
Max. pulzus: 168
Átlag pulzus: 143
Megnyugvási pulzus: 37 (145/108)
Futás biciklis kísérővel
2003.08.01. 20:02 harzol2
Szólj hozzá!
Címkék: edzés edit velencei hegység bogos tomi
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://harzol.blog.hu/api/trackback/id/tr121518
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.
Utolsó kommentek