Címkék

abszurd (1) ádám balázs (84) ádám peti (3) aggteleki karszt (3) alapozás (3) alföld (12) állat (1) anglia (1) angol (1) anyám (1) apám (30) árpika (56) art (1) atlétika (16) ausztria (10) baggio (1) bajnokság (28) bakony (25) bakos gergely (1) balaton (7) balaton felvidék (5) banyesz (1) baracsi gábor (2) bartak lukas (1) betegség (36) bicikli (1) bogos tomi (26) börzsöny (10) brand (1) budai hegyek (42) budapest (18) bükk (10) buksi (1) coaching (1) csehország (6) dalszöveg (1) dicsak (1) divat (1) dönci (1) dvd (1) edit (38) edzés (935) edzésterv (3) edzőtábor (24) egei tamás (1) egészség (1) egyéb (26) éjszakai (9) élet gondolatébresztő közélet kritika megmondás tudomány vélemény (1) élmények (1) előretekintés (8) én (1) étel (1) ételfotózás (1) ételképek (1) fashion (1) fecó (25) férfiak (1) film (1) fogyás (1) forrai gábor (1) fotó (1) futóbolondok (3) gál istván (1) gasztró (1) gasztro (1) gasztronómia (1) gazda pali (1) gellért gábor (1) geocaching (20) gerecse (222) geri (175) gödöllői dombság (3) gyalog zsuzsi (1) gyógytorna (16) győr (1) gyulai zoli (12) gyurika (66) gyurkó fanni (1) harkány (1) hegyaljai attila (1) hét (161) hidvégi nóra (5) hírek (1) hobbi (1) hódmezővásárhely (3) hónap (39) hornyák zsolt (1) horváth sanyi (1) horvátország (5) hosszú futás (102) így látom én (1) internet (1) józsa gábor (15) kerényi máté (1) keresőkifejezések (4) kiffer gyuszi (1) kisdoma (19) kokó (1) komárom (2) koprivanacz imi (8) környezetvédelem (1) kovács ádám (1) kovács dávid (1) kudarc (10) külföld (74) kustos szabolcs (1) laktanya (6) lc (1) lenkei ákos (1) lenkei zsolti (2) lőrinc (127) madár (2) magyarország (1) maki (4) makrai évi (18) margitsziget (13) markót tomi (1) mátra (12) mauer lajos (1) mauritius (1) mecsek (8) medves (1) mitró zoli (1) momó (1) nagy gergő (2) németh edit (1) nők (1) olaszország (3) omanager (1) online (1) pápai tomi (1) péley dani (2) pelsőczy attila (4) pelyhe dani (13) pelyhe dini (2) pihenő (141) pilis (9) rajzás (1) rekord (12) résztáv (137) rólam mindennapok (1) sass lajos (1) sérülés (63) sífutás (3) siker (6) sinkó jani (16) skuló (49) somek (1) somogyi gergo (2) soproni hegység (2) sport (1) sporthírek (1) sproki (2) stadion (23) stanga tibor (1) style (1) sukááááááááár (1) sunka (37) szabó bandi (2) szabó imi (1) szántó bence (15) székesfehérvár (15) szezon (3) szilágyi tibi (108) szlovákia (30) szlovénia (22) szöllös andrás (1) szolnok (3) szórakozás (1) szundi attila (2) tamás judit (20) tamás peti (11) tári kornél (1) társadalom (1) tata (18) tatabánya (220) technikai (56) teljesítménytúra (9) tengerdi zita (4) tenisz (1) tojás (2) tornai szabolcs (35) tornatermi (9) törökország (1) tóth ádám (1) tóth ata (2) trend (1) tsc (3) tudomány (1) tyúkja (1) uhlir peti (1) úszás (3) varga bálint (1) velencei hegység (54) verseny (146) versenyajánló (3) vértes (152) világ (1) világranglista (14) világverseny (6) visszatekintés (7) webstar (1) weisz péter (3) wievty (1) zala (5) zempléni hegység (1) zsebe isti (15) zselic (1) zuppa (1) Címkefelhő

Utolsó kommentek

  • harzol2: Ennyi. Próbálom elfelejteni. Számomra hihetetlen nagy szenvedés volt. Úgy fejbe vágott a meleg és ... (2009.07.22. 11:07) Szenvedős sprint pályák
  • G. Csaba: Az útvonalakat fel se teszed? :) Erre vártam egész héten, hogy mikor írsz végre az edzésről, azt e... (2009.07.21. 22:46) Szenvedős sprint pályák
  • harzol2: Egyik sem. A fő téma más volt és Geri fejében okozott zavart, pedig pont ő kérdezett. (2009.07.16. 11:00) Körtvélyes csúcsa
  • Balloon: Témára lehet tippelni? Csajok vagy net? Esetleg futás. :) (2009.07.15. 15:19) Körtvélyes csúcsa
  • harzol2: Akkor teljesen hivatalos úton mentem. :) Úszni? Hát fennmaradok a vízen és volt, hogy bő 3km-el o... (2009.07.13. 11:26) Tatai Maraton váltó
  • Utolsó 20

Blogajánló


Június

2009.06.30. 23:10 harzol2

01. - Hétfő: 10km, 57 perc02. - Kedd: 10km, 150szint, 58 perc 03. - Szerda: 15km, 400 szint, 82:0104. - Csütörtök: 11km, 180 szint, 56:46 05. - Péntek:  15km, 280 szint, 79:13 06. - Szombat: 22km, 400 szint, 122:22 07. - Vasárnap: 10km, 300 szint, 57:50 08. -…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

Május

2009.05.31. 22:36 harzol2

01. - Péntek: 20km, 350 szint, 108:20 02. - Szombat: 10km, 300 szint, 74:14 03. - Vasárnap: 21km, 300 szint, 128:34 04. - Hétfő: 7km, 150 szint, 42:5305. - Kedd: 17km, 530 szint, 94:52 06. - Szerda: 12km, 57:2907. - Csütörtök: 8km, 42:31 08. - Péntek:  7km, 250 szint,…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

Április

2009.04.30. 20:56 harzol2

Szerda: 11km, 51:17Csütörtök: 8km, 180 szint, 45:46Péntek: 6km, 30:08Szombat: 21km, 700 szint, 141:48Vasárnap: 11km, 200 szint, 69:45 Hétfő: 8km, 300 szint, 64:58Kedd: 15km, 400 szint, 83:40Szerda: 13km, 66:14Csütörtök: 15km, 85:03Péntek: 8km, 40:50Szombat: 14km, 550 szint, 93:24…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

Március

2009.03.31. 22:12 harzol2

01. - Vasárnap: 20km, 500 szint, 141:2702. - Hétfő: 10km, 52:4403. - Kedd: 21km, 98:2504. - Szerda: 14km, 67:4105. - Csütörtök: pihenő06. - Péntek: 10km, 200 szint, 53:1107. - Szombat: sífutás08. - Vasárnap: sífutás09. - Hétfő: 15km, 76:0110. - Kedd: 22km, 103:2511. - Szerda:…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

Február

2009.02.28. 16:23 harzol2

01. - Vasárnap: 10km, 53:0002. - Hétfő:  12km, 60:2203. - Kedd: 12km, 58:1204. - Szerda: 10km, 50:4505. - Csütörtök: 15km, 72:1706. - Péntek: 8km, 42:4907. - Szombat: 18km, 560m szint, 121:3408. - Vasárnap: 8km, 42:0609. - Hétfő: 15km, 100 szint, 69:4010. - Kedd: 13km, 63:2111. -…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

Január

2009.01.31. 23:11 harzol2

22. - Csütörtök: 3km, 50 szint, 16:26 26. - Hétfő:  7km, 36:47 27. - Kedd: 10km, 51:01 28. - Szerda: 10km, 53:10 29. - Csütörtök: pihenő 30. - Péntek: 8km, 39:14 31. - Szombat: 8km, 45:00   Összesen: 46km, 50 szint, 4 óra 1 perc 38 másodperc…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

December

2008.12.31. 20:54 harzol2

01. - Hétfő: 16km, 430 szint, 96:40 02. - Kedd: 12km, 56:16 03. - Szerda: 12km, 60:34 04. - Csütörtök: 13km, 66:48 05. - Péntek: pihenő 06. - Szombat: 10km, 300 szint, 62:37 07. - Vasárnap: 22km, 600 szint, 133:37 08. - Hétfő: 10km, 47:09 09. - Kedd:…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

November

2008.11.30. 21:43 harzol2

01. - Szombat: sérülés 02. - Vasárnap: sérülés 03. - Hétfő: 11km, 58:36 04. - Kedd: pihenő 05. - Szerda: 14km, 62:26 06. - Csütörtök: 9km, 43:24 07. - Péntek: pihenő 08. - Szombat: 9km, 300 szint, 68:42 09. - Vasárnap: 14km, 450 szint, 87:47 10. - Hétfő: 11km, 51:46 11. -…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

Október

2008.10.31. 22:12 harzol2

01. - Szerda: 13km, 700 szint, 104:2002. - Csütörtök: 13km, 61:1503. - Péntek: 10km, 47:1904. - Szombat: 12km, 450 szint, 81:3605. - Vasárnap: 27km, 60 szint, 115:57 06. - Hétfő: 12km, 200 szint, 62:0107. - Kedd: 13km, 64:26 08. - Szerda: 20km, 300 szint, 100:1109. - Csütörtök: 14km,…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

Szeptember

2008.09.30. 23:07 harzol2

01. - Hétfő: 9km, 45:2202. - Kedd: pihenő03. - Szerda: 13km, 60:4304. - Csütörtök: 9km, 45:4505. - Péntek: 11km, 51:4706. - Szombat: 16km, 76:0407. - Vasárnap: 16km, 122:37 08. - Hétfő: 15km, 320 szint, 79:09 09. - Kedd: 11km, 60:51 10. - Szerda: 17km, 300 szint, 93:24 11. -…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

Augusztus

2008.08.31. 23:57 harzol2

01. - Péntek: 10km, 220 szint, 55:2002. - Szombat: 16km, 71:0903. - Vasárnap: 15km, 78:0604. - Hétfő: 12km, 62:2005. - Kedd: 13km, 68:5906. - Szerda: 13km, 100 szint, 69:2807. - Csütörtök: 14km, 68:0608. - Péntek: 12km, 60 szint, 56:2109. - Szombat: 8km, 60 szint, 37:5610. - Vasárnap:…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

Július

2008.07.31. 22:09 harzol2

01. - Kedd: 9km, 42:52 02. - Szerda: 8km, 42:1203. - Csütörtök: 10km, 51:1504. - Péntek: 9km, 44:36 05. - Szombat: pihenő06. - Vasárnap: pihenő 07. - Hétfő: pihenő08. - Kedd: pihenő 09. - Szerda: pihenő 10. - Csütörtök: pihenő 11. - Péntek: pihenő 12. - Szombat: pihenő13. -…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

Június

2008.06.30. 23:03 harzol2

01. - Vasárnap: pihenő 02. - Hétfő: 14km, 400 szint, 75:14 03. - Kedd: 25km, 660 szint, 129:46 04. - Szerda: 11km, 280 szint, 60:12 05. - Csütörtök: 21km, 60 szint, 105:59 06. - Péntek: 14km, 240 szint, 70:05 07. - Szombat: 10km, 120 szint, 60 perc 08. - Vasárnap: 12km, 50:32 09. -…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

Május

2008.05.31. 22:47 harzol2

01. - Csütörtök: pihenő 02. - Péntek: 17km, 75 perc 03. - Szombat: 12km, 160 szint, 64:44 04. - Vasárnap: 26km, 400 szint, 127:18 05. - Hétfő: 16km, 400 szint, 81:07 06. - Kedd: 4km, 19:33 07. - Szerda: 18km, 450 szint, 90:26 08. - Csütörtök: 12km, 200 szint, 63:58 09. - Péntek:…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

Április

2008.04.30. 22:00 harzol2

01. - Kedd: 13km, 63:19 02. - Szerda: 14km, 300 szint, 73:39 03. - Csütörtök: 10km, 60 szint, 52:16 04. - Péntek: 7km, 34 perc 05. - Szombat: 28km, 1000 szint, 203 perc 06. - Vasárnap: 9km, 45 perc 07. - Hétfő: 11km, 57:41 08. - Kedd: 15km, 69:54 09. - Szerda: 15km, 100 szint, 72:21…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

Március

2008.03.31. 22:46 harzol2

01. - Szombat: betegség 02. - Vasárnap: betegség 03. - Hétfő: 14km, 60 szint, 68:17 04. - Kedd: 20km, 200 szint, 100:07 05. - Szerda: 9km, 43:55 06. - Csütörtök: sérülés 07. - Péntek: 17km, 85:11 08. - Szombat: 9km, 44:09 09. - Vasárnap: 13km, 600 szint, 110:00 10. -…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

Február

2008.02.29. 22:22 harzol2

01. - Péntek: 7km, 31:41 02. - Szombat: 6km, 30:01 03. - Vasárnap: 32km, 620 szint, 161:00 04. - Hétfő: 15km, 380 szint, 86:05 05. - Kedd: 20km, 120 szint, 92:36 06. - Szerda: 14km, 40 szint, 61:15 07. - Csütörtök: 20km, 300 szint, 101:45 08. - Péntek: 15km, 72:48 09. - Szombat:…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

Január

2008.01.31. 22:03 harzol2

01. - Kedd: 13km, 240 szint, 67:14 02. - Szerda: 19km, 80 szint, 89:17 03. - Csütörtök: 19km, 180 szint, 92:56 04. - Péntek: 14km, 40 szint, 59:17 05. - Szombat: 22km, 550 szint, 138:09 06. - Vasárnap: 28km, 840 szint, 179:08 07. - Hétfő: 15km, 40 szint, 65:46 08. - Kedd: 20km, 180…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

December

2007.12.31. 22:08 harzol2

01. - Szombat: 26km, 650 szint, 152:26 02. - Vasárnap: 17km, 310 szint, 84:03 03. - Hétfő: 13km, 40 szint, 56:05 04. - Kedd: 29km, 440 szint, 142:38 05. - Szerda: 20km, 180 szint, 90:26 06. - Csütörtök: 11km, 80 szint, 57:44 07. - Péntek: 12km, 58:02 08. - Szombat: 30km, 1000 szint,…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

November

2007.11.30. 22:21 harzol2

01. - Csütörtök: 11km, 60:17 02. - Péntek: 19km, 102:39 03. - Szombat: 10km, 260 szint, 57:12 04. - Vasárnap: 19km, 100 szint, 84:07 05. - Hétfő: 12km, 340 szint, 62:10 06. - Kedd: 20km, 380 szint, 117:11 07. - Szerda: 12km, 340 szint, 65:09 08. - Csütörtök: 15km, 73:12 09. -…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

Október

2007.10.31. 23:10 harzol2

01. - Hétfő: 13km, 67:06 02. - Kedd: 10km, 40 szint, 50:26 03. - Szerda: 14km, 300 szint, 71:23 04. - Csütörtök: 12km, 63:12 05. - Péntek: 10km, 49:25 06. - Szombat: 18km, 88:22 07. - Vasárnap: 17km, 72:32 08. - Hétfő: 11km, 220 szint, 59:03 09. - Kedd: 13km, 63:24 10. -…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

Szeptember

2007.09.30. 22:59 harzol2

01. - Szombat: 15km, 200 szint, 76:11 02. - Vasárnap: 28km, 400 szint, 140:03 03. - Hétfő: 9km, 160 szint, 46:34 04. - Kedd: 10km, 50:29 05. - Szerda: pihenő 06. - Csütörtök: pihenő 07. - Péntek: pihenő 08. - Szombat: 10km, 350 szint, 58:31 09. - Vasárnap: 18km, 700 szint, 122:44…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

Augusztus

2007.08.31. 22:41 harzol2

01. - Szerda: 18km, 500 szint, 120:07 02. - Csütörtök: 14km, 500 szint, 90:02 03. - Péntek: 9km, 39:12 04. - Szombat: 16km, 600 szint, 92:07 05. - Vasárnap: 14km, 400 szint, 83:49 06. - Hétfő: 6km, 30:08 07. - Kedd: 14km, 400 szint, 77:38 08. - Szerda: 12km, 58:03 09. - Csütörtök:…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

Július

2007.07.31. 23:45 harzol2

01. - Vasárnap: 14km, 150 szint, 76:00 02. - Hétfő: 10km, 250 szint, 52:49 03. - Kedd: 20km, 40 szint, 100:33 04. - Szerda: 20km, 400 szint, 105:08 05. - Csütörtök: 10km, 52:06 06. - Péntek: 6km, 31:35 07. - Szombat: 13km, 300 szint, 69:32 08. - Vasárnap: 14km, 61:07 09. -…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

Június

2007.06.30. 22:26 harzol2

01. - Péntek: 10km, 48:13 02. - Szombat: 21km, 950 szint, 138:40 03. - Vasárnap: 11km, 400 szint, 69:22 04. - Hétfő: 10km, 51:17 05. - Kedd: 7km, 38:06 06. - Szerda: pihenő 07. - Csütörtök: pihenő 08. - Péntek: pihenő 09. - Szombat: 9km, 300 szint, 49:02 10. - Vasárnap: pihenő 11.…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

Május

2007.05.31. 22:14 harzol2

01. - Kedd: 11km, 300 szint, 56:01 02. - Szerda: 13km, 320 szint, 72:45 03. - Csütörtök: 11km, 150 szint, 55:59 04. - Péntek: 8km, 120 szint, 40:25 05. - Szombat: 15km, 500 szint, 153:05 06. - Vasárnap: 10km, 50 szint, 50:08 07. - Hétfő: 14km, 300 szint, 72:25 08. - Kedd:…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

Április

2007.04.30. 22:00 harzol2

01. - Vasárnap: 15km, 500 szint, 94:34 02. - Hétfő: 6km, 28:48 03. - Kedd: 11km, 63:35 04. - Szerda: 8km, 38:04 05. - Csütörtök: 8km, 39:01 06. - Péntek: 7km, 37:11 07. - Szombat: 24km, 1000 szint, 200:00 08. - Vasárnap: 7km, 34:59 09. -…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

Március

2007.03.31. 22:20 harzol2

01. - Csütörtök: 20km, 100:0402. - Péntek: 14km, 70:0003. - Szombat: 32km, 800 szint, 178:4504. - Vasárnap: pihenő05. - Hétfő: 14km, 340 szint, 71:27 06. - Kedd: 11km, 220 szint 60:0707. - Szerda: 21km, 96:2708. - Csütörtök: 8km, 38:0109. - Péntek: pihenő10. - Szombat: 9km,…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

Február

2007.02.28. 22:28 harzol2

01. - Csütörtök: 20km, 500 szint, 102:3202. - Péntek: 12km, 55:4203. - Szombat: 30km, 640 szint, 167:1504. - Vasárnap: 21km, 350 szint, 109:1505. - Hétfő: 15km, 340 szint, 81:16 06. - Kedd: 20km, 93:3607. - Szerda: 10km, 220 szint, 50:4108. - Csütörtök: 18km, 180 szint, 88:3609. -…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap

Január

2007.01.31. 22:31 harzol2

01. - Hétfő: 14km, 450 szint, 82:18 02. - Kedd: 16km, 300 szint, 81:4503. - Szerda: 10km, 47:4504. - Csütörtök: 15km, 69:2505. - Péntek: 12km, 56:3906. - Szombat: 30km, 192:2707. - Vasárnap: 24km, 121:5608. - Hétfő: 14km, 340 szint, 71:52 09. - Kedd: 11km, 220…

Szólj hozzá!

Címkék: hónap