harzol2:
Ennyi. Próbálom elfelejteni. Számomra hihetetlen nagy szenvedés volt. Úgy fejbe vágott a meleg és ... (2009.07.22. 11:07)Szenvedős sprint pályák
G. Csaba:
Az útvonalakat fel se teszed? :) Erre vártam egész héten, hogy mikor írsz végre az edzésről, azt e... (2009.07.21. 22:46)Szenvedős sprint pályák
harzol2:
Egyik sem. A fő téma más volt és Geri fejében okozott zavart, pedig pont ő kérdezett. (2009.07.16. 11:00)Körtvélyes csúcsa
Balloon:
Témára lehet tippelni?
Csajok vagy net? Esetleg futás. :) (2009.07.15. 15:19)Körtvélyes csúcsa
harzol2:
Akkor teljesen hivatalos úton mentem. :)
Úszni? Hát fennmaradok a vízen és volt, hogy bő 3km-el o... (2009.07.13. 11:26)Tatai Maraton váltó
A nem rangsoroló, tétnélküli harmadik nap nem tartogatott számomra sok izgalmat. Sima edzésként futottam le a versenyt biztos második helyem tudatában. Bemelegítésnek felfutottam a rajtba, amit szerintem ezen az emelkedőn nem sokan csináltak meg rajtam kívül és szép nyugiba…
Sejtettem, hogy a túlélésről fog szólni a mai nap, hisz a világranglista futam alkalmából 15,4km-es pálya várt ránk. Ennek ellenére rendesen bemelegítettem, hisz a rajt mesze volt. Messzebb is, mint vártam, mert majd 3km volt kiérni és épphogy elértem a rajtidőm. Nem estem neki…
A tegnapi darázscsípéstől kegyetlenül feldagadt a bokám, amin a kalcium pezsgőtabletta sem segített. Én nem aggódtam, hogy ez hatással lesz a futásomra, de aztán a bő 3km-es bemelegítésem alatt többen megjegyezték, hogy sántítok. A pályán mindenesetre nem törődtem…
Környebányán ezúttal is 8 fő gyűlt össze, ám ezúttal Skuló is elnézett erre az edzésre. Nekem csak egy könnyű 10km lett volna mára, de ehhez képest egész nagy tempót futottunk. Engem külön boldogított egy darázs, mely a cipőm nyelve alá bújt be a virágokkal borított…
Ma már egy fokkal jobban ment a futás, mint mondjuk tegnap, de még nem volt az igazi. Derekam is jobb már és igen sokan nyújtottam futás után is. Gerivel futottunk ki az Ipari-park végébe, majd onnan a Kertváros felé egy kört mentünk. Az elején reméltem, hogy jól megázunk,…
Éreztem, hogy ma se fog jobban menni a futás, mint tegnap, de a valóság alulmúlta a képzeletem. Környebányáról indultunk futni 8 fős csapatban, de hamar Gerivel és Judittal maradtam, de Geri már ekkor előre rohangált. Aztán Szarvas-kútnál Gerivel mentünk tovább egyenesen,…
Éreztem, hogy ez a mai nap nem fog jólesni. Eleve a mumus 600 méteres kört kellett futni a TSC pálya mögötti kiserdőben, ahol eddig csak szenvedős edzésben volt részem. Ezen felül nagyon nem éreztem magamban az erőt, lábaimban éreztem a szombati focit és amúgy is nyomott voltam…
Utolsó kommentek