Elsőre értelmetlennek tűnhet kilométerben megadni, hogy mennyit fociztam, de GPS-el a karon mégsem az.
Sárszentmihályon voltunk szülinapi evés-ivós-focizós-bulizós napon és ennek keretében fociztunk egy hatalmasat. Mivel a heti szabad programba ez is belefér, így a mai edzés kimaradt előtte, igaz idő sem nagyon ett volna rá.
Ellenben a mozgás ma is megvolt, hisz 2 óra 40 percig fociztunk, ami alatt 12km-t futottam. Az összegzés miatt azért nem írom be 160 perc edzésnek a mait, hanem számolok mondjuk 5 percessel.
Összesen 12km, 60:00
Utolsó kommentek