01. - Kedd: 13km, 63:19
02. - Szerda: 14km, 300 szint, 73:39
03. - Csütörtök: 10km, 60 szint, 52:16
04. - Péntek: 7km, 34 perc
05. - Szombat: 28km, 1000 szint, 203 perc
06. - Vasárnap: 9km, 45 perc
07. - Hétfő: 11km, 57:41
08. - Kedd: 15km, 69:54
09. - Szerda: 15km, 100 szint, 72:21
10. - Csütörtök: 15km, 60 szint, 73:21
11. - Péntek: 12km, 60 szint, 55:46
12. - Szombat: 10km, 66:45
13. - Vasárnap: 20km, 110:38
14. - Hétfő: 16km, 320 szint, 81:00
15. - Kedd: 18km, 120 szint, 85:06
16. - Szerda: 17km, 450 szint, 93:39
17. - Csütörtök: 13km, 260 szint, 75 perc
18. - Péntek: 12km, 280 szint, 61:07
19. - Szombat: 12km, 300 szint, 90 perc
20. - Vasárnap: pihenő
21. - Hétfő: 8km, 38:05
22. - Kedd: 15km, 71:33
23. - Szerda: 20km, 400 szint, 98:19
24. - Csütörtök: 18km, 120 szint, 75:20
25. - Péntek: 9km, 42:13
26. - Szombat: 12km, 60:34
27. - Vasárnap: 24km, 600 szint, 124:03
28. - Hétfő: 13km, 500 szint, 72:11
29. - Kedd: 17km, 120 szint, 80:39
30. - Szerda: 16km, 300 szint, 79:22
Összesen: 420km, 5350 szint, 36 óra 50 perc 42 másodperc
Ez az április se úgy sikerült, mint szerettem volna. Szerencsére van cél előttem, mert a bokámat teljesen rendbe akarom tenni. A május minden bizonnyal ennek a jegyében fog eltelni.
Tavaly áprilisnál azért jelentősen többet futottam és a május sem kellene, hogy 300km alatti legyen, sőt...
Utolsó kommentek