harzol2:
Ennyi. Próbálom elfelejteni. Számomra hihetetlen nagy szenvedés volt. Úgy fejbe vágott a meleg és ... (2009.07.22. 11:07)Szenvedős sprint pályák
G. Csaba:
Az útvonalakat fel se teszed? :) Erre vártam egész héten, hogy mikor írsz végre az edzésről, azt e... (2009.07.21. 22:46)Szenvedős sprint pályák
harzol2:
Egyik sem. A fő téma más volt és Geri fejében okozott zavart, pedig pont ő kérdezett. (2009.07.16. 11:00)Körtvélyes csúcsa
Balloon:
Témára lehet tippelni?
Csajok vagy net? Esetleg futás. :) (2009.07.15. 15:19)Körtvélyes csúcsa
harzol2:
Akkor teljesen hivatalos úton mentem. :)
Úszni? Hát fennmaradok a vízen és volt, hogy bő 3km-el o... (2009.07.13. 11:26)Tatai Maraton váltó
Hétfő: 6km, 28:48 Kedd: 11km, 63:35Szerda: 8km, 38:04Csütörtök: 8km, 39:01Péntek: 7km, 37:11Szombat: 24km, 1000 szint, 200:00Vasárnap: 7km, 34:59 Összesen 71km, 1000 szint, 7 óra 21 perc 38 másodperc. Nem volt valami sikeres hét…
Azon gondolkoztam tegnap óta, hogy mi a fenét kezdjek magammal. Mert nekem valamit sportolnom kell és valamiért ott küzdenem kell.Talán még ultrafutónak is elszegődnék (persze kifejezetten "terepen"), de ahhoz annyit kellene edzeni, amennyit munka mellett biztos nem tudnék.…
Úgy álltam hozzá ehhez a Hosszútávú Bajnoksághoz, hogy biztos voltam benne, hogy állóképességem bőven elég lesz rá és bíztam benne, hogy más is jól fog menni. Jól meglocsoltam a lábam, hogy ne törjön a cipő és kikocogtam a rajtba, a nagyobb fölfelékben pedig sétáltam.…
Ma is Lőrincről futottam és hála az égnek ma se kellett egyedül futnom, mert apám velem tartott. Napközben még nem nagyon járt az agyam a holnapi Hosszútávú Bajnokságon, de délután elolvastam KisZsebe levelét, amiben azt írta, hogy valami betegség próbálja ledönteni a…
Hazamentem Lőrincre, de nem indultam el még világosban futni, inkább megvártam Árpikát és már szürkült, mikor elindultunk egy könnyű 8km-re. Végig pofáztunk, így jól telt a futás és még Hartmann Mihállyal is összefutottunk és meg is álltunk pár percre beszélgetni. A sötét…
Fáradt voltam egész nap és legszívesebben csak aludtam volna egyet délután, mikor hazaértem. Le is dőltem egy kicsit, de azért utána elmentem kocogni egy laza 8km-t.Síkvölgy felé mentem és már odafelé is majd szétfagytam a szél miatt. Nagyon nem volt kedvem futni és nem is nagyon…
Délután a stadionba mentünk edzeni. Ádám Peti is csatlakozott, így igen nagy társaság jött össze Skulóval, Zsebe Istivel, Pelyhe Danival. Sőt Józsa Gábor és Igaz Bálint is velünk melegített.Mondjuk ennek a társaságnak azért meglett az a következménye, hogy olyan 4:20-as…
Elég későn értem haza és már bőven sötétben tudtam csak elindulni futni. Edzést nem akartam kihagyni, de mivel nagyon nem volt kedvem egyedül sötétben futni csak egy könnyű 6km-t mentem.A csónakázó tóhoz kocogtam el, majd ott futottam 3 kört, a második kettőben repülőkkel.…
Utolsó kommentek