Egész nap mozogtam, egészen konkrétan medencében úszkáltam, strandröplabdáztam és a segway nevű ökörséget is kipróbáltam, így elég fáradt voltam délutánra, mire Fehérvárra értünk.
Még egy kicsit le is égtem és nem volt sok kedvem elindulni futni, de azért csak rávettem magam, sőt még többet is futottam, mint a tervezett 8km. Az Ingó-kövek felé mentem természetesen és az első nagyobb hegyet kerültem meg, majd futottam vissza kicsit más úton. Így valamennyi terep is volt a futásban, de ez itt csak füves domboldalakat jelent.
Visszafele a Csala pataknál volt egy kis látnivaló, mert egy autós leparkolt a patak közepén és úgy kellett kihúznia egy kisbusznak a vízből.
A futás nem volt valami nagy tempójú, de azért a második felében már haladtam normálisan.
Összesen 10km, 120 szint, 50:22
Max. pulzus: 150
Átlag pulzus: 134
Megnyugvási: 42 (140/98)
Utolsó kommentek