Ma este nyolckor indultunk Geriéktől futni és bár szerettem volna ma valami hosszabbat nyomni inkább betársultam a kalandtúra edzésbe. Geri és Skuló mellett most Stanga Tibi is részt vett az edzésen.
A meleg az továbbra is kegyetlen, de talán kezdem már megszokni, mert egész jól ment a futás. Az elején éreztem a fenekemben némi izomlázat a tegnapi dombrésztáv miatt, de aztán ezt el is felejtettem.
Sikerült rábeszélni a többieket, hogy legalább a nagyvölgyön fussunk fel, de a Szanatóriumnál kezdtük, így az idők nem összehasonlíthatóak. Valami eszméletlen sok bogár volt az egész völgyben és ez igencsak zavaró volt. Kicsit be is kattantam és néha azon kaptam magam, hogy tolom a fölfelét. A tempót kicsit visszavettem, de a többieket még így is leszakítottam és azon kaptam magam, hogy egész jól megy a fölfelé. Van bennem erő és a meleg ellenére is egész jól érzem magam.
Visszafelé egyenesen jöttünk a dózerúton és a Kisréti vadászház vonalában hatalmas csörtetést hallottunk a bokrok között.Egyszercsak kipattant egy borz az útra és elkezdett azon szaladni. Nem egy nagy állat, de szedte rendesen a lábát. Persze azonnal utána eredtem és vagy 100 métert futottam mellette, mire leugrott az útról. Szerencsétlen állatot biztos halálra ijeszthettem, de nem nagyon agyaltam akkor ezen. Tulajdonképpen futottam egy jó pörgős és hosszú repülőt egy borz társaságában. Korábban sose láttam még borzot, most meg rögtön vagy fél percig nézhettem 1-2 méteres távolságból.
Addig se volt rossz kedvem, de ez a kis kaland egyből még jobb kedvet csinált nekem.
Visszafutottunk a Turul felé és még Geriékig elkocogtam a többiekkel, majd hazafutottam. Többet terveztem mára és jól is esett a futás, de mivel már sötétedett, így ennyivel beértem mára. Ha úgy alakul, akkor akár még egy résztávot is bevállalok holnap.
Összesen 13km, 250 szint, 70:40
Átlag pulzus: 141
Megnyugvási: 46 (146/100)
Utolsó kommentek