Skulóval és Bogos Tomival mentünk ki délután futni egy tizenötöst, Perőcsény - Tésa - Kemence - Perőcsény útvonalon jó párás és kicsit meleg időben.Ma könnyű futást terveztünk és úgy is indultunk, hogy elég lassú tempóban haladtunk. Nem esett jól elindulni, de 2-3km után…
Perőcsény - Tésa - Kemence - Perőcsény
2003.08.17. 20:25 harzol2
Szólj hozzá!
Címkék: edzés bogos tomi edzőtábor skuló börzsöny
Perőcsény - Nagyirtás puszta kör
2003.08.16. 16:22 harzol2
Skulóval és Bogos Tomival futottunk hosszút kora délután. Perőcsény - Nagybörzsöny - Kisirtás puszta - Érsek tisztás - Nagyirtás puszta - Kisirtás puszta - Király rét (Egy másik) - Vár nyereg - Holló kő - PerőcsényElég nehezen indultam el és nem is akartam ilyen hosszút…
Szólj hozzá!
Címkék: edzés hosszú futás bogos tomi edzőtábor skuló börzsöny
Nagybörzsöny felé
2003.08.15. 20:53 harzol2
Délután mentünk ki egy 10-est futni Skulóval és Bogos Tomival. Perőcsényből indultunk Nagybörzsöny felé, de a Hegyes-hegy előtt lementünk a mezőkre, majd ott futottunk vissza a perőcsényi halastó mellett. Mivel egy helyen nem volt meg az út, amin jönni akartunk, így végül 12km…
Szólj hozzá!
Címkék: edzés bogos tomi edzőtábor skuló börzsöny
Nagy Hideg-hegy Csóványos kör
2003.08.15. 13:42 harzol2
Kellemes futóidőben indultunk el Skulóval és Bogos Tomival a pár éve már futott Perőcsény - Nagy Hideg-hegy - Csóványos - Perőcsény körre. Kicsit lassabban mozogtam, mint tegnap. Talán nem voltam túl friss, de éreztem, hogy azért gond biztos nem lesz.Perőcsény - Vár-nyereg…
Szólj hozzá!
Címkék: edzés hosszú futás bogos tomi edzőtábor skuló börzsöny
Edzőtábor - Perőcsény - 20km
2003.08.14. 20:36 harzol2
Perőcsényi edzőtábor Skulóval és Bogos Tomival. Ma dél körül értünk fel, így csak 1-et futottunk. Perőcsény - Vár-nyereg - Fekete rét - Hamuház - Vilati Panzió - Perőcsény.Perőcsény - Vár-nyereg 26:44Vár-nyereg - Hamuház 42:57Hamuház - Vilati Panzió 11:43 Vilati Panzió -…
Szólj hozzá!
Címkék: edzés hosszú futás bogos tomi edzőtábor skuló börzsöny
Résztáv Skuló és Zsebe Isti társaságában
2003.08.13. 20:32 harzol2
Skulóval és KisZsebével mentünk a stadionba résztávozni. Melegítettünk 3,5km-t, majd futottunk 8db repülőt. Nem éreztem magam túl jó erőben, de azért azt reméltem, hogy nem lesz gond.10x200m volt a program 1 perces pihenőkkel, ami a pályán való átdzsoggolást jelentette. Mivel…
Szólj hozzá!
Címkék: edzés skuló stadion zsebe isti
Laktanyából Skulóval
2003.08.12. 20:12 harzol2
Laktanyából futottunk Skulóval egy 20-ast. Nem nyomtunk túl nagy tempót. Részben, mert Skuló nem nagyon jött, részben pedig, mert én se éreztem úgy, hogy erőltetnem kéne. Egész jól ment és a könnyű tempóban élveztem is a futást és mivel végigdumáltuk az egészet gyorsan el…
Szólj hozzá!
Címkék: edzés hosszú futás laktanya úszás budai hegyek
Velencei-hegységben
2003.08.11. 20:47 harzol2
Editéktől mentem ki az Ingó kövekre és futottam egy könnyű 14km-t, mivel még kicsit fáradt voltam a tegnapitól. Meglepő módon azonban ahogy teltek a kilométerek egyre jobban ment. A 14km-ben lehetett kb. 210m szint, mivel részben a füves réteken rohangáltam és nem az utakon. Az…
Szólj hozzá!
Címkék: edzés velencei hegység
Utolsó kommentek